Tagg: embodied yoga

Hjärtats slag..

Ni som följt mig här heller på instagram, ja ni vet ju att jag åkte till Gällivare i maj 2019.. Jag åkte ju dit och gick en Yin utbildning.. Nattblomman av Tiina Ravelin.. men det var något mer än en utbildning.. det var helt fantastiskt.. Jag åkte dit och öppnade mitt hjärta.. Ja jag öppnade […]

Läs mer

Meditation Kirtan Kriya…

Jag har länge tänk att jag ska steppa upp min meditation.. i utbildningen jag går så gör vi det och jag har det till viss del med det i min sadhana. Men jag har letat efter en guidad meditation.. men så hittade jag Kirtan Kriya. För let´s face it.. jag har tre barn.. jag har noll […]

Läs mer